牙医专家指出,健康的牙齿颜色并不是纯白的,如果牙齿呈现淡黄色,说明牙釉质的钙化程度较高,牙齿非常健康。据了解,牙齿由外部的牙釉质和牙本质、牙髓复合体而构成,健康的牙齿不会呈现出非常白的颜色,只有牙齿发育或者钙化情况不佳的情况,牙齿看起来才会呈现出不正常的白色或者乳白色。
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并不是越白的牙齿就意味着更健康。牙釉质具有一定的通透性,牙齿的钙化成都越高,牙釉质看起来就会更透明,发育较好的牙釉质会在一定程度上透出牙本质的颜色,最终呈现出来就是淡黄色。乳牙的牙釉质钙化程度较低,所以透明度较差,这也是为什么乳牙通常会显得更白;恒牙的牙釉质钙化程度更高一些,也会比乳牙更黄。
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牙齿和人的生活质量有着密切的关系,如果牙齿发生相关疾病,有可能导致人体进食受到影响,干扰到正常营养素的摄入,因此必须养成良好的护牙习惯。养成每天早晚刷牙的习惯,刷牙可以有效去除牙菌斑、软垢和食物残渣,还能维护牙齿以及牙周组织的健康。在吃饭之后最好用清水漱口,将牙缝里面的食物残渣清除掉。尽量使用保健牙刷,刷毛要排列合理,刷毛也要软一些,顶端磨得圆且钝,刷牙之后应该将牙刷上的水分甩干。大约三个月左右就要更换一把牙刷。
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定期进行洁牙也是呵护牙齿健康的良好习惯,每半年左右可以到专业的口腔医疗机构进行一次洁牙;还要定期进行口腔健康检查,及时发现口腔内的疾病,有效防治,通过人为手段干预,这也是减少龋齿发生的重要措施。