帮助孩子学会自我管理的方式有很多，需要家长建立明确的目标，要学会鼓励孩子，还要培养好的情绪。家长在孩子成长的道路当中是第一任老师，家长的一言一行，时刻会影响着孩子的成长，孩子在学习的过程当中，需要有很好的注意力以及自控能力，这样才可以更好的去学习。因此家长需要在生活中去鼓励孩子努力学习，还要让孩子学会自我管理。
建立明确的目标
家长应该给孩子建立一个明确的学习目标，比如每天定点需要学习什么样的知识，或者制定一个合理的学习计划，这样能够让孩子对学习更加感兴趣，在孩子完成一些目标和规划之后，家长也要学会给予奖励，比如家长可以自行制作一些小花朵作为奖励，当孩子积攒一定数量的花朵之后，可以兑换一个承诺，这样对于孩子的成长有很大的帮助。
学会鼓励孩子
家长的鼓励大于一切，如果在孩子学习或者是做一件事情的时候，经常听到家长的鼓励，会让孩子产生更大的动力。家长要学会经常对孩子说“你真棒”，虽然简单的三个字，但是对于孩子来说却有不一样的推动力。家长能够经常鼓励孩子，将会让孩子对学习产生更大的兴趣和爱好。
培养好的情绪
在孩子学习的过程当中，有很多家长会表现出火冒三丈的情绪，这种坏情绪会时时刻刻影响到孩子自身。这样会让孩子的注意力变得比较分散，从而会影响孩子的学习，因此家长需要学会正确培养孩子的情绪。千万不要将这样坏情绪表现在孩子的面前。当孩子遇到学习上的问题或者是生活中的问题时，可以心平气和的去解释以及安慰孩子。
