蘑菇是营养又美味的食物,种类比较丰富,有野生蘑菇,也有人工培育的蘑菇,那么你知道世界十大最受欢迎蘑菇品种都有哪些吗?

猴头菇
猴头菇是一种营养非常丰富的蘑菇,口感鲜嫩,味道清香,不管是做汤还是炒菜都很好吃,含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物有利于消化,还有滋补身体的效果。
茶树菇
茶树菇是一种口感比较有韧性的蘑菇,也是一种高蛋白质低脂肪的美食。平时可以用来炖鸡炖排骨,炒菜都很好吃,还具有降低胆固醇抗癌的效果。
杏鲍菇
杏鲍菇也是现在市场上比较常见的食材,口感脆嫩,肉质肥厚,吃起来也比较有嚼劲,有着独特的风味,被人们称为平菇之王。这种蘑菇热量比较低,减肥期可以适当多吃。

香菇
香菇是一种常见的蘑菇,也是世界第二大菇,在我国种植香菇的时间已经很长,人工栽培香菇的地方几乎遍及全国。是著名的食用菌产品,有着丰富的营养,具有降低血脂,降低胆固醇的效果。
鸡纵菌
鸡纵菌主要产自我国西南地区,是一种营养价值比较高的菌菇,有着独特的美味,整体的质地都比较细腻。一般分布在我国西南东南以及台湾地区,味道比鸡肉还要鲜嫩。
羊肚菇
羊肚菇是一种比较珍贵的蘑菇,里面是真空的褶皱,看起来像羊肚,营养十分丰富,也是比较罕见的一种菌菇。现在也可以人工栽培,但野生的价值更高。

金针菇
金针菇在中国,俄罗斯,澳大利亚等国家都比较常见,是常见的食材,制作方法很多,可以炒菜,也能涮火锅,口感滑嫩,味道清甜,热量很低,吃了对人体有不少好处,但不要一次吃太多。
牛肝菌
牛肝菌是云南地区特产的菌菇类,外形看起来像牛肝一样,属于比较稀有名贵的菌菇,一般生长在云南松等针叶林和混交林的地方。可以用来清炒或者是炖汤,味道都很好。

口蘑
口蘑是一种主要存在草原的蘑菇,营养价值很高,相对来说价格也比较贵。这种蘑菇的产量不高,吃起来味道鲜美,口感滑嫩。
松茸
松茸也是一种比较珍贵的蘑菇,整体营养价值比较高,烹饪方法也很多,可以蒸煮炒炖汤做火锅都很不错。